Il nuovo anno porta una novità per gli amanti del pilates; arriva un nuovo corso ad arricchire la già ampia offerta di allenamento: Pilates Barre.
L’idea di un corso che unisca i principi del Pilates con un allenamento alla sbarra della danza , nasce dall’esigenza degli studi effettuati volti ad affinare la tecnica del Pilates, ampliando in tal modo la gamma delle attività proposte, in ambito posturale.
La lezione di Barre ha come finalità quella di aumentare il tono muscolare, migliorare la resistenza e rendere l’allievo più consapevole della propria postura durante lo svolgimento dell’esercizio dinamico.
Vieni a provare gratuitamente* il nuovo corso mercoledì 15 e giovedì 16 febbraio dalle 19.00 alle 20.00.
*€ 2,00 per i non iscritti al CUS